Preise

Ernährungsberatung

Erstgespräch

Analyse der aktuellen Ernährungsgewohnheiten, Festlegen der Ziele, individuelle Ernährungsempfehlungen, inklusive Beratungsunterlagen. Dauer: ca. 60 Minuten

150 €

        + optional: BIA-Messung (Messung der Körperzusammensetzung)

30 €

Folgeberatung

Optimierung der umgesetzten Ziele und Evaluierung. Dauer: ca. 30 Minuten

90 €

        + optional: BIA-Messung (Messung der Körperzusammensetzung)

30 €

Macro Coaching

Macro-Check

individuelle Berechnung des Kalorienbedarfs und der Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett) - als PDF per Mail

50 €

Erstgespräch, inklusive Macro-Check

Analyse der aktuellen Ernährungsgewohnheiten, Festlegen der Ziele, Berechnung des Kalorienbedarfs und Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett), inklusive ebook. Dauer: ca. 60 Minuten

150 €

        + optional: BIA-Messung (Messung der Körperzusammensetzung)

30 €

Folgeberatung und ggf. Adaptierung des Bedarfs

Folgegespräch, ggf. Adaptierung des Kalorienbedarfs und der Makronährstoffe. Dauer: ca. 30 Minuten

90 €

        + optional: BIA-Messung (Messung der Körperzusammensetzung)

30 €

Macrocoaching

Erstgespräch, inklusive Macro-Check und ebook + 30 Tage unlimited support !!! 

per WhatsApp (ja, unlimited! Frag so oft und viel du willst)

wöchentliche Check-Ins zur Motivation und um offene Fragen zu klären 

399 €

BIA -Messung

Messung Ihrer Körperzusammensetzung (Fettmasse, Muskelmasse, Körperwasser)

50 €

Vorträge und Workshops

Preise richten sich nach Aufwand, Teilnehmeranzahl und gewünschter Dauer. Sie können mir gerne eine unverbindliche Anfrage schicken: office@eat-fit.at

Pakete "Die Sportstätte"  (für alle Mitglieder)

Beratungspaket "Die Sportstätte"  (für alle Mitglieder)

5 in 5: 

5 Beratungstermine in 5 Monaten: 5x Ernährungsberatung oder Macro Coaching (exklusive Erstgespräch), inklusive BIA-Messung im Abstand von je 1 Monat 

420 €

5 BIA-Messungen im Abstand von je 1 Monat

220 €