Leistungen

Individuelle Ernährungsberatung

• Übergewicht
• Muskelaufbau
• Diabetes (zertifizierte Diabetesberaterin)
  
• Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• Mangelernährung
• Schwangere und Stillende
• Verdauungsbeschwerden 
• Betreuung von SondenpatientInnen
• Schluckstörungen
• Ernährung bei Krebserkrankungen
  
• nach Vereinbarung auch Hausbesuche möglich im Bezirk Neusiedl

Macro Coaching

Mit Abstand die effektivste und effizienteste Methode um die eigenen Ziele zu erreichen - egal ob es um Körperfettreduktion oder Muskelaufbau geht! 

Ich berechne Ihren individuellen Kalorien- und Nährstoffbedarf und zeige Ihnen wie Sie diesen in Ihrem Ernährungsalltag umsetzen können - es ist einfacher als es klingt, versprochen! 

BIA-Messung

Nutzen Sie die Möglichkeit Ihren Therapieerfolg zu messen! Die Bioimpedanzanalyse ermöglicht die genaue Bestimmung von Körperfett, Muskelmasse und Wasser - der perfekte Begleiter einer indivduellen Ernährungsberatung! Eine genaue Messung ist deshalb so wichtig, da die Waage nicht unterscheiden kann, ob Sie nun tatsächlich Fett verlieren oder Körperwasser und wertvolle Muskelmasse.

Es werden an einer Hand und einem Fuß  jeweils 2 Elektroden angelegt. Danach wird ein für den Menschen nicht spürbarer Wechselstrom durch den Körper geleitet, der die Widerstände im Körper misst. Daraus berechnet eine spezielle Software die genaue Körperzusammensetzung. Die Messung dauert nur wenige Minuten.